27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

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Junes
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#111 Beitrag von Junes »

Hey Löwe, ich habe mich die ganze Zeit gefragt wie es dir wohl mittlerweile geht ✌️

Walkers aktuellen und alten Beiträgen ist im Grunde nichts hinzuzufügen, du hast damit alles an Wissen und Voraussetzungen was du brauchst. Du musst die Tipps nur umsetzen. Im Grunde hast du schon alles an Ausstattung und Wissen...

3-2-1 Methode kannte ich noch nicht, aber hört sich für mich gut an. Einerseits baut es Druck ab wenn du so an die Sache heran gehst, andererseits baut es auch genau den richtigen Druck auf den du brauchst um zur richtigen Zeit (im positiven Sinne) zu explodieren.

Und üben kannst du auch beim Pay6. Beziehungsweise, um aus der Sache den Druck zu nehmen vielleicht auch einfach mal eine erotische Massage... Ich fand sowass früher immer total unnötig aber wir haben hier um die Ecke so einen chinesischen Massageladen. Da legt man sich nackt und bauchlängs auf die Liege und lässt sich verwöhnen mit einer Rücken- oder Body to Body Massage, ohne den Stress eine Erektion bekommen zu müssen und die Angst ob diese hält. Ich habe die letzten Monate viel mit für mich neuen Wirkstoffen (Vardenafil und Udenafil) experimentiert deren Wirkung ich noch nicht einschätzen konnte und dafür waren diese China Massagen super - wenn es nicht zu einer Stahllatte kam war das keine Blamage denn dann blieb ich auf dem Bauch und habe einfach nur die Massage genossen. Wenn ich merkte dass sich da was regt drehte ich mich um und es gab ein Happy End in Form eines HJ :mrgreen:

Davon mal abgesehen bist du erst 27... Bei mir wurde der unbezahlte Sex mit privaten Frauen erst ab 40 so wie im Porno. Hat zwar an den frigiden Ex Partnerinnen anstatt an meiner Erektion gelegen, aber vielleicht ist das ja ein Trost für dich. Mach dich nicht so verrückt und schalte den Kopf aus, dann kommt alles andere von ganz alleine.

walker
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#112 Beitrag von walker »

Stimmt, der jammert auf extrem hohem Niveau. Auch ich hatte mit 27 noch keine Ahnung von Potenzmitteln, bzw. gab es die damals noch gar nicht. Und so wie du schreibst, die Pornoshows mit unbesiegbarem Schwanz habe ich auch erst viel, viel später durchgezogen.

angeschlagenerLöwe
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#113 Beitrag von angeschlagenerLöwe »

Hallo Leute,

ich bin erstmal sehr froh über das zahlreiche Feedback :top: Ich bin erstaunt und sehr dankbar, dass ihr euch so sehr für meine Leidensgeschichte interessiert!
Das ist halt echt eine absolute scheiß Situation und ich lese mehrmals am Tag eure Beitrage. Sie geben mir immer viel Mut!
Und ich muss mir wohl eingestehen dass ihr Recht habt und ich von der Alten halt krass kaputt gemacht wurde!
Ich danke euch trotzdem immer sehr für eure harte aber faire Ehrlichkeit!

Zu walker und seiner 3-2-1 Methode! Diese habe ich heute tatsächlich ausprobiert! Naja… mehr oder weniger… ich erzählen euch gerne die Geschichte:
Ich kam heute nachmittag von der Arbeit nach Hause und dachte mir: „Ey ich muss aufhören mit diesem rumjammern, anfangen aus diesem Teufelskreis raus zu kommen und vielleicht finde ich ja das Richtige für mich!“
Gleichzeitig dachte ich mir: „jetzt auf die Schnelle bekomme ich keine Perle aufgegabelt“ und habe mich somit im Netz auf die suche nach Thai-Massagen in meiner Umgebung gemacht mit der Absicht es langsam angehen zu lassen, wie Walker es mir empfohlen hat und sozusagen mit der „3“ den ersten Schritt zu machen.

Wichtig zu erwähnen: Hab noch tada im Blut gehabt von meiner 5mg kur die ich seit 2 Tagen jeden Abend vorm Schlafen gehen wieder angefangen hab und eine 20mg Varden habe ich auf ziemlich leeren Magen vor der Fahrt noch eingeschmissen (einfach mal zum „ausprobieren“ wie es auf mich wirkt währenddessen). Halbe stunde später hin und die Dame war ganz hübsch aber sexuelle Anziehung eher geht so nicht ganz mein Fall. Ist ja auch egal wollte ja eh nur eine Massage und einfach mal entspannen von dem ganzen Stress und Teufelskreis abschalten und neues entdecken das war für mich auch dahingehend ein absolutes „erstes Mal“.
Sie wollte dass ich mich komplett ausziehe und auf den Bauch lege, daraufhin begann sie mit der Massage. Nach 15 Minuten hat Sie mich gefragt ob ich mehr will. Ich merkte mein kleiner Freund total in sich eingezogen und wirklich bock hatte ich ehrlich gesagt auch nicht. Und was antwortet man da? Richtig: Ja! :palm:

Naja dann fing Sie halt an mich zu streicheln, verwöhnen, blasen hier und da und nachdem Sie gemerkt hat dass ich sichtlich aufgeregt und nicht bei der Sache bin und halt absolut keine Lust empfinden konnte, hat Sie mir paar beruhigende Worte zugeredet und nach Startschwierigkeiten und dem langsamen empfinden von „Fülle“ unten, stand er dann auch ganz gut da. Zwar kein absolutes Stahlrohr aber relativ zuverlässig.Zudem habe ich gemerkt wie sichtlich überrascht und angetan Sie war als er dann vor Ihr stand. (und ich muss dazu Erwähnen dass mein Schwanz in solchen Situationen immer erstmal in Daumengröße in sich verschrumpelt und nach dem ersten „Fülle-Empfinden“ seine volle Pracht und Dicke zeigt und ich dann erst wirklich sowas wie Entspannung empfinden kann. Ihr könnt euch garnicht Vorstellen wie ausschlaggebend dieses anfangende „füllen“ ist und erst Recht wenn er mich schonmals im Stich gelassen hat damit.)

Es ging weiter mit blasen, Handjob volles Paket und eigentlich habe ich nie Probleme zu kommen aber irgendwie hatte ich nicht ansatzweise das Gefühl ich könnte abspritzen dann meinte Sie ob ich ficken will. Ich dachte mir nagut wenn er schon steht dann einfach mal reinschieben ich hatte ja eh schon mein eigentliches Vorhaben über Bord geworfen.
Sie hat dann Kondome geholt, übergezogen und ich hab ihn reingeschoben. Die ersten Stöße waren ganz gut vom Empfinden, aber ich hatte immer mehr das Gefühl dass ich kein Bock auf Sie hatte. Die Erregung hat irgendwie gefehlt und ich hab Sie halt in 2-3 Stellungen gefickt er stand schon an sich gut aber irgendwie fehlte dieser letzte Härtegrad den man hat wenn man absolut geil auf die Alte ist.
Konnte halt immernoch nicht kommen und hab dann rausgezogen Gummi ab, nochmal hingelegt und Sie hat dann mit Blow-und Handjob weitergemacht. Das ging ziemlich lange so, bis ich merkte: „das wird so nie was“ und hab dann währenddessen von meiner „Ex“ fantasiert und konnte dann irgendwann abdrücken. Junge dann kams so geschossen ich hätte fast den ganzen Raum neu tapezieren können soviel Kleister kam da raus. Sie war schon krass überfordert damit das ich da nicht die ganze Liege vollsaue.
Naja danach hat sie mich noch 5 minuten massiert und bin abgehauen.

Im Großen und ganzen würde ich die Aktion als Erfahrung einschätzen und bin mir aber auch bewusst dass es ein absolutes Lust problem aktuell bei mir ist. Ich denke meine Libido ist echt im Eimer nach dem ganzen stress die letzten Tage und Wochen. Vielleicht steckt auch noch einiges an Emotionaler Abhängigkeit mit drin, optisch war meine Ex hat meine absolute Traumfrau. Ich weiß Mi Mi macht mich dafür ruhig fertig. :lol:

Jetzt würde ich gerne von euch wissen was ich tun könnte um wieder auf die Spur der Lust zu kommen. Soll ich, wie alle immer nur sagen: Abwarten und entspannen, was mir persönlich eher noch mehr schadet weil ich halt ein absoluter Mensch bin der Initiative ergreifen muss und durch nichts tun noch unruhiger wird, oder soll ich einfach regelmäßiger Pay6 besuchen? Ich denke dass Massagen viel eher etwas für mich sind als mit dem Kopf durch die Wand direkt voll aufs ganze zu gehen. Aber das geht ja auch mit der Zeit höllisch aufs Geld. Habe eben für eine Stunde Massage, blasen,bumsen volles Paket 100€ da gelassen.(PS: Zu der Dienstleistung und dem Effort der Dame habe ich absolut nichts auszusetzen!)

Ich weiß ja wie es ist bock auf Sex zu haben und Probleme zu Kommen hatte ich dabei auch nie ganz im Gegenteil vielleicht könnt ihr euch erinnern, dass ich sogar eher Probleme hatte, mich zurückhalten zu müssen um nicht zu früh zu Kommen.

Naja jetzt habt ihr wieder ganz viel Input um euch ordentlich auszutoben und wie immer: Nehmt bloß kein Blatt vor dem Mund! In dem Sinne: Glück auf! :beer:

Junes
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#114 Beitrag von Junes »

Hab mir schon gedacht, dass solche Massagen eher was für dich sind. Bei einer Thai Massage habe ich sowas noch nicht erlebt, aber bei uns gibt es unzählige China Massageläden die auf Wunsch ein Happy End bieten - einfach entspannen, es sich gut gehen lassen und wenn man dann merkt es geht was dreht man sich um und die Damen massieren auch das beste Stück :mrgreen:

Und wenn du fast nicht gekommen bist... Das liegt an dir wie du es siehst - man kann jetzt meckern, oder man denkt sich "der alten habe ich es eine Stunde lang besorgt, die musste ihr Geld hart verdienen. Du musst egoistischer werden. Du bist ein Löwe! :mrgreen:

Ist natürlich auch eine Geldfrage, aber wenn es finanziell passt dann würde ich da einfach mal dran bleiben. Versuch nur mehr auf dein Bauchgefühl zu hören, wenn du merkst es wird kein Stahlrohr dann genieße einfach die Massage und belasse es dabei. Ist doch auch was schönes.

walker
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#115 Beitrag von walker »

Hut ab, dass du so offen hier dein Herz ausschüttest und uns an deiner Achterbahnfahrt teilhaben lässt! Ist doch klar, dass wir hier mitfiebern, ist ja auch 'ne verdammte Scheißsituation, in der du da steckst. Dass dich die Kommentare hier pushen, ist geil – genau dafür ist MH ja da! Und ja, Mann, manchmal muss man sich den harten, aber ehrlichen Spiegel vorhalten lassen: Die Alte hat dich offenbar echt auf links gedreht und ein paar emotionale Dellen hinterlassen. Das ist bitter, aber die Einsicht ist der erste Schritt auf dem Weg zur Reparaturwerkstatt für die Seele.

Zu deiner "Expedition" ins Thai-Massage-Universum: Respekt für den Mut, überhaupt was zu starten, statt nur im Trübsal-Sumpf zu versinken! Du bist einer, der anpackt, das ist Gold wert. Auch wenn's dann anders lief als geplant – hey, das war 'ne Datenerhebung der besonderen Art!

Was hast du gelernt?

Die Hardware kann prinzipiell, auch wenn sie erstmal Anlaufschwierigkeiten hat und Starthilfe (Pillen-Power) braucht. Dein "kleiner Freund", der sich erst versteckt und dann doch die Bühne betritt – das kennen viele Männer in Stresssituationen. Dass die Dame dann angetan war, zeigt ja auch, dass da Potenzial ist, wenn der Kopf mitspielt. Dieses "Fülle-Empfinden" ist psychologisch mega wichtig, klar, gerade wenn's schon mal Hänger gab.

Die Software (dein Kopf, deine Lust) ist aktuell das Hauptproblem. Du warst körperlich da, aber mental nicht am Start. Keine echte Anziehung, kein wirklicher Bock, die Gedanken woanders (bei der Ex, beim Leistungsdruck?). ... wie wenn du versuchst, mit 'nem super empfindlichen Messgerät zu arbeiten, während neben dir einer mit dem Presslufthammer auf die Wand einhämmert – du kriegst keine klaren Signale rein.

Der Orgasmus kam erst, als du die "Ex-Fantasie-Karte" gezogen hast. Das ist ein fettes Leuchtschild, das blinkt: "Emotionale Baustelle hier!" Dein Körper und deine Lust sind noch stark an diese alte Verbindung gekoppelt.

Was tun, um wieder auf die Spur der Lust zu kommen?

Vergiss mal das "Abwarten und Tee trinken", wenn dich das kirre macht. Du brauchst Action, aber vielleicht die richtige Art von Action.

Den emotionalen Rucksack auspacken: Du sagst es selbst, da hängt noch viel an der Ex. Das ist wie Anker werfen, während du eigentlich lossegeln willst. Das "Mi Mi" kannst du dir sparen, das ist menschlich! Aber du musst diesen Anker lichten. Sprich drüber (hier, mit Freunden), schreib's dir von der Seele, mach dir klar, was genau dich so "kaputt gemacht" hat. Solange die Ex mental noch im Schlafzimmer (oder im Massagestudio) dabei ist, wird's schwierig mit neuer, echter Lust. Stell dir vor, du willst einen neuen, geilen Geschmack genießen, hast aber noch den bitteren Nachgeschmack vom Vortag im Mund. Erstmal Mund ausspülen!

Den Fokus auf DICH lenken (ohne Leistungsdruck!): Dein Schwanz ist kein Apparat, der auf Knopfdruck funktionieren muss. Gerade nach so 'ner stressigen Zeit ist der Akku leer und die Sensoren sind verstellt. Statt direkt wieder in die "Beweis-Arena" (Pay6 oder Dates mit Erwartungen) zu steigen, verbinde dich erstmal wieder mit dir selbst.

Mach Sport, geh raus, tu was, wo du deinen Körper spürst – aber auf eine nicht-sexuelle Art. Fühl dich lebendig! Das ist wie bei einem Instrument, das lange nicht gespielt wurde – erstmal sanft die Saiten zupfen, um wieder ein Gefühl dafür zu kriegen.

Wenn du Bock hast, mach's dir selbst. Aber nicht als "Orgasmus-Jagd", sondern um zu spüren: Was fühlt sich gut an? Wo reagiert dein Körper? Ganz ohne Druck, ohne Ziel. Einfach nur fühlen. Das ist wie ein Koch, der neue Gewürze ausprobiert, um seinen Geschmackssinn zu schärfen.

Die Massage-Idee war ja nicht schlecht! Vielleicht beim nächsten Mal wirklich nur Massage? Ohne Happy End im Kopf? Einfach nur Berührung genießen, entspannen, Stress abbauen. Das kann helfen, die Verkrampfung ("Oh Gott, muss er stehen?") zu lösen.

Die letzte Aktion war kein Reinfall, sondern ein wichtiges Puzzleteil zur Selbsterkenntnis. Vergiss das "Stahlrohr auf Kommando". Ziel ist erstmal wieder: Echte Lust spüren, im Moment sein, Spaß haben. Der Rest kommt dann oft von ganz allein. Kopf hoch, Löwe, das kriegst du wieder auf Kurs! Und immer raus damit, wenn was ist! Wir lesen mit!

angeschlagenerLöwe
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#116 Beitrag von angeschlagenerLöwe »

Moin Männer,
ich weiß wieder länger nichts von mir gehört. Ich hoffe es geht euch gut. Ich hoffe ihr genießt die erste sonnige Zeit des Jahres. Ich wollte mich einfach mal wieder melden und ein Update geben, wie es so gerade bei mir ausschaut, was gut läuft, womit ich mich rumplage und worin ihr mir vielleicht noch ein paar Tipps oder Ansichten geben könnt. Es sieht nämlich so aus, seit meiner Trennung, die jetzt mit offiziell vier Wochen keinem Kontakt, also absolut gar keinem Kontakt, beendet zu sein scheint, habe ich mich sozusagen ana Single-Leben gewagt und wie soll och sagen: Bekanntschaften oder sonstige Frauen kennengelernt habe ich nicht. Ich würde jetzt nicht sagen, dass ich das total verlernt hätte, aber irgendwie, weiß ich nicht, entweder ist das Single-Leben sehr schwer geworden oder Frauen lassen sich nicht mehr auf so etwas ein, beziehungsweise darauf ein, längere Kommunikation zu führen, bereit sein, andere Leute kennenzulernen. Vielleicht ist das Angebot einfach viel zu groß. Ich weiß nicht. Auf jeden Fall was dazu geführt hat, dass ich jetzt erstmal die letzten Monate auf Paysex zurückgreifen musste. Gesagt, getan, anfangs natürlich total Matsche im Kopf, emotional durcheinander, unerfahren und lustgekillt, die ersten Besuche angegangen, welche nicht überraschenderweise sehr ruppig vonstatte gingen. Ich habe halt total ignoriert, dass ich überhaupt keine Lust hatte eigentlich, aber ich wollte mir die Lust sozusagen wohl erzwingen. Irgendwie mechanisch irgendwas da durchgeführt und am Ende durch Oral oder Handjob abgespritzt und ab nach Hause. Also erfüllend war das alles nicht. Ich konnte auch die erste Zeit gar nicht in den Professionellen kommen. Das war nicht möglich, mir fehlt die Lust total. Oralbefriedigung oder irgendwie stimulieren, körperlich möglich, aber ab dem Eindringen absolut gar kein Lustempfinden, keine Erregbarkeit und daraus resultierende, fehlende Erektion, verlierende Erektion. Das ging dann erst mal ein paar Besuche so weiter, wo ich dann gemerkt habe, ey, das ist nicht so das Wahre. Wieder total in der Krise gesteckt. Jetzt auch noch mit dem Gedanken, dass nicht mal mit dem Pillchen da was funktioniert. Total niedergeschlagen und erst mal kompletten Abstand von allem genommen. Zehn bis elf Tage gar keine sexuelle Interaktion, kein Masturbieren, kein Sex. Keine Erregung, kein gar nichts. Komplett in Ruhe gelassen alles. Dann nach dem zehnten Tag Trieb gemerkt, Erregung gemerkt, Empfindlichkeit, Reize, Reizüberflutung und mich bereit gefühlt es nochmals zu versuchen, diesmal bei einem anderen Ort. Und ja, wie gesagt, als ich dann da ankam, habe ich direkt gemerkt, dass etwas ganz anderes ist, dass irgendwie so ein innerer Druck, innerer Lustempfinden in mir aufgebaut hat. Und als es dann losging, hat dies irgendwie meine mentalen Probleme überschattet. Mein Trieb hat sozusagen meine mentalen Probleme überschattet. Und es funktioniert überraschenderweise sehr gut. Meine Erektion war stabil. Klar war noch Aufregung da und Stress. Und es hat auch nicht allzu lange gedauert. Zwei, drei Stellungswechsel und dann irgendwann als ich überhaupt gemerkt habe, dass es jetzt möglich wäre in der professionellen zu kommen, habe ich die Chance auch ergriffen und nicht lange gezögert. Dann natürlich total erleichtert nach Hause. Gute Tage gehabt, wieder von so einem Dopaminstoß gelebt. Eine Woche später das gleiche Szenario dann wieder mit guter Verbesserung. Diesmal drei Stellungswechsel und auch etwas länger. Und ich konnte das eher gut kontrollieren. Und gutes Erlebnis gehabt, zwei gute Erlebnisse hintereinander. Hat mich natürlich gestärkt. Dann auch irgendwie die Erkenntnis bekommen, du brauchst anscheinend ein paar Tage, dass sich deine Lust, dein Trieb, deine Reizempfindung aufbaut. Ob das normal ist, weiß ich nicht. Das schwebt mir auch ein bisschen im Kopf rum, dass ich so fünf bis zehn Tage immer Anlaufzeit brauche, bis ich so richtig Trieb gesteuert und Bock habe. Oder ob das auch wieder so ein psychisches Ding jetzt ist. Auf jeden Fall erstmal so fortgeführt, bis ich dann bei einem Besuch mental total befreit, aber reizüberflutet hingegangen bin und schon nach ein paar Minuten, zwei, drei Minuten kommen musste. Und ich so dachte, ey, okay, Bock zu haben ist schon geil, aber das war jetzt gerade noch etwas zu schnell. Dann, alles gut. Jedenfalls stand ja noch, 100er Silden geladen. Also ich hatte bei jedem Besuch immer mal eine andere Dosis, mal 100er Silden, mal 20er Varden. Immer alles gut funktioniert, von daher hatte auch keinen großen Unterschied. Ich persönlich denke auch, dass ich kein Durchblutungsproblem habe, sondern dass es halt wirklich totale Kopfsache ist und Lustsache, Erregung, naja, ich schweife ab. Auf jeden Fall dann zu schnell gekommen, zweite Runde versucht, Erektion war noch gut, Eindringen möglich, in ihr drin gemerkt, ey, gar kein Bock. Lust total weg, gar nichts erzwungen, abgebrochen und tschüss. Vielleicht habe ich mich da ein bisschen zu viel drin reingesteigert, weswegen ich dann wieder rumexperimentiert habe. Einen Tag danach wieder masturbiert, seit einem Monat. Seit einem Monat habe ich mich nicht angerühlt, habe dann selber masturbiert, um mir irgendwie die Reizempfindlichkeit zu nehmen. Sozusagen dann zwei Tage hintereinander abgewichst, einmal durch Sex, einmal durch Wichsen. Und dann sozusagen zwei Tage später noch mal zu nächsten Professionellen, wie ihr euch denken könnt, mehr aus Selbstbestätigung als Lust. Und, ja, vor Ort angekommen. Erstmal durch Blasen ihrerseits. Relativ gut eine Erektion zustande gebracht. Aber ich hab schon gemerkt, innerlich, da fehlt mir heute der Trieb. Naja, die erste Runde angegangen, ging natürlich in die Hose. Innendrin wieder nix gespürt. Was irgendwie bei mir normal zu sein scheint, dass wenn ich keinen Bock oder Trieb hab, ich in der Frau nix spüre. Aber wenn ich dann mal Lust hab oder länger Zeit mein Schwanz nicht angerührt wurde, ich da sehr viel spüre, fast schon übermäßig viel. Naja, dann erste Runde ging in die Hose. Nicht direkt im Panik verfallen wieder hingelegt, hochblasen lassen. Nach ca. 10 Minuten entspanntem Hochblasen, zweite Runde angegangen. Was relativ gut funktionierte, war jetzt nicht absolute Endgeilheit da, aber der Ständer stand. Obwohl gemerkt, ich hatte nur 5 Tatter drin an dem Tag, sonst nix. Der Ständer stand zuverlässig. Aber Geilheit war nicht so da. Dann hab ich die zwei Stellungswechsel gefickt. Auch nicht allzu lang. Und bin dann beim Doggy gekommen. Aber auch so halb Kopf, halb Trieb. Und jetzt steh ich hier wieder. Obwohl es eigentlich nicht so schlimm war, wertet das mein Gehirn wieder als Rückschlag. Und alle nicht so passenden oder nicht so in meinem Empfinden positiven Sachen überwiegen gerade alles andere. Also ich bin jetzt nicht niedergeschlagen, aber es beschäftigt mich. Und ich frage mich wieder Fragen wie, warum muss der Sex bei mir planbar sein? Warum hab ich ein relativ verspätetes Lustempfinden aktuell? Dass ich nach einer Woche bis 10 Tagen total triebgetrieben bin und dann nach dem Ejakulieren gefühlt erstmal komplett lustlos. Ist das ein hormonelles Problem, ein Kopfproblem? Oder bilde ich mir da zu viel ein? Ist das normales Verhalten? Wie ist es bei euch? Könnt ihr mir da vielleicht etwas von eurer Seite aus schildern? Wie oft habt ihr Bock? Könntet ihr jeden Tag bei jeder Gelegenheit Bock haben? Stimmt etwas mit mir nicht? Warum dann, wenn es ein Problem wäre mit mir und meinem Körper, warum dann dieser übermäßige Trieb und dann diese Abflachung ins Nichts? Und naja, ich denke ich steigere mich wieder krass rein. Ich habe sozusagen in 5 Tagen dreimal abgewichst oder so und wundere mich dann, warum ich keinen Bock habe. Also naja, wie gesagt, vielleicht könnt ihr mir da ein bisschen was dazu sagen. Ich wünsche euch weiterhin einen schönen, erholsamen Sonntagabend und ich hoffe, ihr bleibt alle gesund und munter. Ciao.

Junes
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#117 Beitrag von Junes »

angeschlagenerLöwe hat geschrieben: Sonntag 1. Juni 2025, 22:15erst mal kompletten Abstand von allem genommen. Zehn bis elf Tage gar keine sexuelle Interaktion, kein Masturbieren, kein Sex. Keine Erregung, kein gar nichts. Komplett in Ruhe gelassen alles. Dann nach dem zehnten Tag Trieb gemerkt, Erregung gemerkt, Empfindlichkeit, Reize, Reizüberflutung und mich bereit gefühlt es nochmals zu versuchen, diesmal bei einem anderen Ort. Und ja, wie gesagt, als ich dann da ankam, habe ich direkt gemerkt, dass etwas ganz anderes ist, dass irgendwie so ein innerer Druck, innerer Lustempfinden in mir aufgebaut hat. Und als es dann losging, hat dies irgendwie meine mentalen Probleme überschattet. Mein Trieb hat sozusagen meine mentalen Probleme überschattet. Und es funktioniert überraschenderweise sehr gut. Meine Erektion war stabil.
Das erste Mal einen der Tipps zu 100% umgesetzt und schon läuft es ;) :top:

Den am Ende des Beitrags beschriebenen Hänger würde ich auf das das wichsen an den beiden vorherigen Tagen zurück führen.

Führst du deine Dauertherapie noch konsequent durch oder ist es wieder bei wenigen Tagen/Wochen geblieben? In Verbindung mit NoFap/NoSex kann das Wunder wirken... Ich habe was das Thema angeht die letzten Wochen auch Erfahrungen gesammelt, werde ich bei Gelegenheit mal in meinem eigenen Vorstellungsthread posten.

Desweiteren, mach dir nicht so einen Stress... Wenn du keinen Trieb verspürst, dann erzwingen es auch nicht... Spar dir deine Energie für die Momente wo du wirklich Bock hast - wie man sieht funktioniert es dann ja auch.

likeabird
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#118 Beitrag von likeabird »

Och, ich wäre froh wenn ich mal paar Tage keinen Trieb habe, aber naja.

Das man nach dem 1. Schuss eigentlich keinen Bock mehr hat, aber eigentlich könnte ist ja nix Neues. Ich habe damals in meiner Paysex Zeit nach dem 1. Schuss mir um die Ecke eine Kleinigkeit zum Essen gegönnt, und mich dann in einem Sexshop in einer Videokabine wieder angegeilt - geht notfalls ja auch am WC mit dem Handy.

Aber jeder tickt anders, aber nur vögeln weil es geht, aber ohne Bock zu haben - nein, lass das

Jimmimi Glick
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#119 Beitrag von Jimmimi Glick »

Mancher "soy boy" wurde kuriert, durch "Red / Black Pill".

LG

walker
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Re: 27 jahre alt, EP Angst Libido, depressiv verstimmt Verzweiflung, bitte um Rat/Hilfe/Erfahrungen

#120 Beitrag von walker »

Erstmal Respekt, dass du hier so krass die Karten auf den Tisch legst! Es ist echt stark, wie du die ganze Nummer durchleuchtest und dich da durchbeißt. Du bleibst dran, checkst, was in dir abgeht, und packst das Ding an, statt im Trübsal-Sumpf zu versinken. Das ist schon ein fetter Schritt, also Kopf hoch, du rockst das!

Weißt du, diese Geschichte mit dem "verzögerten Lustempfinden" ist so normal wie Regen im April nach so einer emotionalen Kernschmelze! Dein ganzes System muss sich erstmal wieder eingrooven. Das ist wie bei 'nem Bier, das zu lange offen stand – da brauchst du auch erstmal ein frisch gezapftes, damit der Geschmack wieder da ist.

Vier Wochen No-Contact mit der Ex? Das ist stark, Mann! Du ziehst dich langsam aus dem emotionalen Strudel raus, und das ist ein mega Fortschritt. Klar, das Single-Leben fühlt sich gerade an wie ein Dschungel. Apps, kurze Chats, Frauen, die sich nicht richtig öffnen - das kann einen echt kirre machen. Aber ehrlich? Das liegt nicht an dir. Da draußen sind viele überfordert vom Angebot oder schleppen selbst ihre Päckchen. Du bist mittendrin, probierst, lernst - das ist mehr, als die meisten hinbekommen!

Paysex musst du grundsätzlich analytisch und emotional distanziert angehen, als Forscher im Lustlabor. Diese 5-10 Tage "Aufladezeit", von denen du sprichst – das ist kerngesund! Das zeigt doch, dass deine innere Schaltzentrale noch top funktioniert. Es ist wie beim Handy – manchmal muss der Akku erst komplett leer sein, bevor er wieder richtig Power hat. Und wenn du nach dem Finale erstmal 'ne Weile "trocken" bist – das ist pure Chemie im Kopf. Dein Körper macht da seine eigene Party mit den Hormonen.

Diese Nummer mit dem "in ihr nichts spüren", wenn der echte Bock fehlt – das ist wie wenn du total verkatert vor einem geilen Döner sitzt. Theoretisch weißt du, dass er geil ist, aber dein Körper sagt einfach: "Heute nicht, Kollege!" Diese zweite Runde, wo du trotz weniger Geilheit durchgezogen bist, war kein Flop - das war ein Beweis, dass du auch ohne 100% Endgeilheit liefern kannst. Darauf kannst du aufbauen

Was du brauchst, ist weniger Kopfkino und mehr "Lass mal laufen". Du zerlegst das Ganze wie der Uhrmacher die Rolex – ist zwar interessant, aber beim Bumsen darfst du auch mal den Analytiker in dir in den Urlaub schicken.

Diese 5-10 Tage sind DEIN Beat. Das ist dein persönlicher Biorhythmus – manche Leute sind Frühaufsteher, andere Nachteulen. Bei dir läuft's halt in diesem Takt, und das ist völlig okay! Hör auf, dich mit anderen zu vergleichen – das ist Äpfel mit Zwiebeln vergleichen zu wollen. Der eine braucht seinen täglichen Shot, der andere tankt einmal die Woche voll – alles cool, solange es für dich passt.

Was du als Rückschläge siehst, sind eigentlich nur deine Learning Curves. Lach mal drüber, statt dich reinzusteigern - das nimmt den Druck ausm Kessel. Du checkst ja selbst: Mit Dampf im Kessel läuft die Maschine, ohne nicht – also lass deinen Körper doch einfach das Tempo vorgeben! Das entspannt die Birne und löst die Verkrampfung.

Du kommst aus einer festen Nummer raus, das ist wie wenn du jahrelang nur Automatik gefahren bist und jetzt plötzlich wieder schalten musst. Klar, dass da erstmal die Gänge knirschen! Aber du kriegst das hin.

Die Ex hängt dir noch in den Knochen, auch wenn’s besser wird. Schreib dir den Mist von der Seele - Brief an sie, den du nie abschickst, oder quatsch hier im Forum. Je mehr du den emotionalen Rucksack leerst, desto freier wird dein Kopf für neue Lust. Mach nebenbei Sachen, die dich lebendig fühlen lassen: Hau beim Sport rein, geh in die Natur, koch dir was Geiles. Wixen? Klar, aber nicht als Orgasmus-Jagd, sondern wie eine Entdeckungsreise: Was fühlt sich gut an, ohne Ziel? Das schärft deine Sensoren, ohne dass du dich stresst.

Vergiss das „Stahlrohr auf Kommando“ - dein Ziel ist, Spaß zu haben, Lust zu spüren, im Moment zu sein. Bleib einfach am Ball und gib uns weiter Updates – wir sind hier alle in deinem Team!

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