Bärt Bartholomäus hat geschrieben: ↑Mittwoch 20. November 2024, 18:10
Das Problem ist: Der verliebte Mann kann sich nicht vorstellen das die "verliebte" Frau tut was sie tut.
Du hast 2 Gesichter, das Gesicht welches du siehst wenn du getrennt bist, und das Gesicht welches du siehst wenn du die Rosa Brille an hast.
Du kannst dir nicht vorstellen das sie so böse und manipulativ ist. Du denkst sie liebt dich, sie liebt dich wie du sie, darum bist du geblendet.
Du bist rein, stoppst deine Triebe, fokussierst nur den einen Arsch, auch wenn er nicht perfekt ist, du versuchst absolute Loyalität an den Tag zu legen, schon in deinen Gedanken.
Das sie eigentlich vollkommen anders ist, zeigt sie dir nicht.
Sie erzählt dir nicht ihre tiefsten Phantasien, sie hält dich irgendwie auf Abstand, du fühlst es, du weißt es, doch diese dauernden "Liebesbeweise" (Lovebombing) machen dich blind.
Du bist Brainwashed!
Das ist genau dieses "Zwei-Gesichter-Phänomen", von dem jeder Mann nach so einer toxischen Beziehung wie vom Blitz getroffen wird!
Es ist wie bei diesem berühmten Vexierbild "Meine Frau und meine Schwiegermutter" – kennst du das? Wo du entweder eine junge, attraktive Frau siehst oder eine alte Hexe? In der Beziehung siehst du nur die verführerische Version – diese perfekte Illusion, die sie dir präsentiert. Der knackige Hintern, das süße Lächeln, die scheinbare Hingabe. Du bist wie hypnotisiert von dieser Version.
Aber boom – nach der Trennung kommt der Flash der Erkenntnis! Plötzlich siehst du nur noch die Hexe im Bild.
All die Red Flags, die du ignoriert hast, leuchten auf wie ein Christbaum und plötzlich siehst du glasklar, was da eigentlich abgelaufen ist.
Während der Beziehung warst du in einem perfekt choreografierten Theaterstück gefangen. Alles war nie wirklich zufällig, sondern Teil einer ausgeklügelten Strategie, dich emotional in Schach zu halten:
Diese subtile Manipulation mit dem "Wenn du mich wirklich liebst, dann..." war das schleichende Gift, das dich Stück für Stück deiner Autonomie beraubt hat. Das ständige Hot-and-Cold-Spiel hat dich in einer permanenten emotionalen Achterbahn gehalten - mal warst du im siebten Himmel, dann wieder in der tiefsten Hölle. Diese mysteriösen "Mir geht's grad nicht gut!" waren Nebelkerzen, hinter denen sich eine ganz andere Realität verbarg. Dramen, die aus dem Nichts kamen = perfekt getimte Ablenkungsmanöver, immer dann, wenn du anfingst, kritische Fragen zu stellen oder gar nur ernsthaft über die Situation nachzudenken.
Während du als treuer Soldat an der Beziehungsfront standst, spielte sie längst ihr eigenes Spiel mit eigenen Regeln, von denen du nichts ahntest.
Das Perfide daran: Sie hat systematisch deine Grenzen ausgetestet, wie ein Einbrecher, der nach Schwachstellen in einem Sicherheitssystem sucht. Jede deiner Schwächen wurde sorgfältig katalogisiert und später gegen dich verwendet. Die Isolation von deinen Freunden geschah so subtil, dass du es kaum merktest - ein kleiner Kommentar hier, eine unterschwellige Kritik da, bis du irgendwann nur noch sie hattest.
Deine Unsicherheiten? Für sie nur ein Werkzeugkasten voller Instrumente, die sie gegen dich einsetzte. Das Lovebombing war dabei ihre Meisterleistung - ein emotionaler Nebelwerfer, der dich blind machte für all diese roten Flaggen, die um dich herum als nicht zu übersehendes Warnsignal flatterten. Da ist man wie blind, während sich Außenstehende schon beginnen zu wundern, was man eigentlich an dieser komischen Dussi findet und warum man so an ihr hängt.
Du beschreibst es perfekt: In der Beziehung bist du ihr programmierter Bot – loyal bis in die Gedanken, während sie... tja, sie spielt ihr Spiel. Ihr Lovebombing ist ein emotionaler DDoS-Angriff – überflutet dich mit so viel "Liebe", dass dein kritisches Denken abstürzt!
Und genau wie du sagst: Du kannst dir einfach nicht vorstellen, dass jemand, der dir so viel "Liebe" gibt, gleichzeitig so berechnend sein kann. Das ist ein perfekter Zaubertrick – während du auf die eine Hand schaust, die dir Rosen streut, macht die andere Hand schon den nächsten Manipulations-Move, sticht dir eiskalt ein gehässiges Messer ins Kreuz.
Das Reframing nach der Trennung ist ein Software-Update für das Gehirn. Plötzlich siehst du kristallklar, als hätte jemand einen Schalter umgelegt. Plötzlich siehst du das komplette Bild - nicht mehr nur die schöne Fassade, sondern auch das hässliche Gerüst dahinter. Diese Erkenntnis trifft dich als ein Vorschlaghammer...genau DAS ist dieser brutale Moment der Wahrheit! Es ist wie wenn du jahrelang in einem abgedunkelten Raum gelebt hast, wo sie die Choreographie bestimmt hat, und plötzlich knallt jemand den Hauptschalter um. BOOM! Das grelle Licht der Erkenntnis blendet dich förmlich, und dieser Schlag in die Magengrube - Mann, also ich spürte den bis in die Kniekehlen. Für mich war es sogar so eine Art Außerkörpererlebnis!
Es ist dieser Moment, wo dir schlecht wird, weil dein Gehirn auf Hochtouren alle Ereignisse neu prozessiert. Wie ein Computer, der einen kompletten System-Scan durchführt und plötzlich überall Malware findet. Jede einzelne Erinnerung wird neu eingefärbt, jedes "süße" Gespräch bekommt plötzlich diesen bitteren Beigeschmack von Manipulation.
Dieser Schockmoment, wo das Gehirn nun endlich akzeptiert, was es eigentlich die ganze Zeit schon wusste: Unser Unterbewusstsein ist der treue Wachhund, der die ganze Beziehungszeit schon laut gebellt hat, während wir mit Ohrstöpseln durch die Gegend gelaufen sind.
Der Körper wusste es längst. Diese unerklärlichen komischen Gefühle vor jedem Treffen. Diese Schlaflosigkeit, weil dein Gehirn nachts Überstunden schiebt und verzweifelt versucht, ihre "Wahrheiten" mit der Realität in Einklang zu bringen. Diese diffuse Anspannung, als würdest du ständig auf Eierschalen laufen. Dein System hat dir permanent Warnsignale gesendet: Bruder, hier stimmt was nicht!
Aber wie ein Süchtiger auf Turkey hast du diese Signale wegrationalisiert. "Sie hat's nicht so gemeint", "Ich bin zu sensibel", "Das wird schon wieder" - während dein Unterbewusstsein wie ein Geigerzähler in der Sperrzone ausgeschlagen hat.
Diese innere Stimme, die immer leiser wurde, je mehr sie dich gaslighted hat. Dieses Bauchgefühl, das sich anfühlte wie ein schwerer Stein, den du krampfhaft ignoriert hast. Die zunehmende Erschöpfung, weil dein System permanent auf Hochtouren lief, um ihre verschiedenen Versionen der "Wahrheit" zu verarbeiten.
Dein Körper hat die ganze Zeit Alarm geschlagen, während dein Verstand noch damit beschäftigt war, ihre neueste Version der Realität zu verteidigen.
Dieser K.O.-Schlag der plötzlichen Erkenntnis kommt mit einer Wucht, die dich erstmal taumeln lässt. Du sitzt da, Schweiß auf der Stirn, und dein Kopf dreht sich wie nach zwölf Runden im Ring. Alle diese "Zufälle", diese "Missverständnisse", diese "kleinen Notlügen" - plötzlich fügen sie sich zu einem Bild zusammen, das so hässlich ist, dass du kotzen könntest. Deshalb auch das K.O.-Gefühl, wie ein gewaltiger Punsch in die Magengrube.
Genauso wie bei diesem Vexierbild, wo du erst nur die junge schöne Frau siehst - schöner Hals, elegantes Profil, kokettes Wimpernspiel - und dann BOOM! Plötzlich kippt die Wahrnehmung, und du siehst nur noch die alte Hexe mit der markanten Nase und dem vorstehenden Kinn. Was eben noch ein hübsches Ohr war, ist jetzt plötzlich das Auge der Alten. Der elegante Hals verwandelt sich in die krumme Nase.
Exakt SO läuft dieser Erkenntnisprozess nach der Trennung ab! Was du monatelang oder jahrelang als "liebevolle Fürsorge" gesehen hast, entpuppt sich als kontrollierendes Stalking. Der "süße Schmollmund" wird zur manipulativen Fratze. Die "niedlichen Eifersuchtsanfälle" zeigen sich als das, was sie sind: toxische Kontrolle.
Und genau wie beim Vexierbild gibt es kein Zurück. Sobald du einmal die Hexe erkannt hast, kannst du zwar noch versuchen, die junge Frau zu sehen - aber dein Gehirn weiß jetzt, dass beide Bilder existieren. Du kannst die Wahrheit nicht mehr "ent-sehen".
Das ist erstklassig heilender optischer Mindfuck für deine Emotionen - was einmal als schöne Illusion gekippt ist, lässt sich nicht mehr in die romantische Ursprungsversion zurückdrehen. Dein Gehirn hat das Update installiert, und der alte, naive Bildschirmschoner ist für immer gelöscht!
Das ist zugleich aber auch der Punkt, wo du vom Opfer zum Veteran wirst. Von da an kannst du durch die Fassade hindurchsehen wie durch Glas. Keine rosa Brille mehr, sondern taktische Ausrüstung mit Infrarot-Vision für emotionale Manipulation!
Du bist nicht mehr der Typ, der das Vexierbild anstarrt und sich fragt, was er sieht. Du bist der Typ, der beide Versionen kennt und sich bewusst entscheidet, welche er in sein Leben lässt. Das ist echte emotionale Intelligenz.
